大家都知道喝茶有許多好處，不少人每天都離不開，而且喝什麼茶、用什麼水、調什麼溫度、選什麼容器......都大有講究。
以上條件不僅會使茶看起來更好喝，也讓茶變得越來越神秘，於是各種茶的傳聞都流傳了起來，許多人喜歡喝茶養生但最近網路上謠傳隔夜茶不僅喝了會致癌、還可能會腎衰竭？
喝茶能夠減肥？
許多朋友一輩子都在追求「減重」的夢想，任何有幫助體重的事情，都會願意去嘗試，以往有許多報導指出「多喝茶能減肥」，對此這種說法，究竟是對的還是錯的呢？
活動假牙營養師表示，在喝茶與減肥的連結上，是有一定的助益的；不過若有些人想單靠喝茶減肥，是不太可能成功的。營養師補充，臨床上確實有研究證實，因為茶葉含咖啡因，所以運動前喝點茶的話，對人體有加速脂肪燃燒、促進荷爾蒙分泌和腎上腺素分泌等等，這些都是有助於熱量代謝的部分。因此建議正在減重的朋友們，可以在運動前喝點茶葉，加速代謝，使燃脂更快速、更有效率！
今天要跟大家分享一下活動假牙要怎麼清潔與保養，每天用完餐後，要把活動假牙用水沖洗乾淨，這樣可以避免影響口腔黏膜的健康，晚上睡前一定要把活動假牙取出請乾淨後泡在冷水中，這樣可以保持活動假牙的清潔，然後也是很多人會問的，就是清潔假牙一定要用軟毛的牙刷、棉巾和肥皂，千萬不可以使用牙膏，可以使用專用的假牙清潔片或清潔液，或者是75%的醫療用酒精進行清潔和浸泡，但注意使用後一定要先用流水沖洗，洗掉殘留液。不應該去使用化學藥物進行處理唷!!另外活動假牙要每天戴，如果太多天不戴可能會出現戴不了的狀況唷！正常一般情況下，每五年就要更換或修改一次，使用活動假牙後每年都要到醫院檢查，如果遇到假牙與口腔組織不合，或假牙磨損嚴重，患者不一定可以感覺的到，但一定要按照建議時間進行更換或者去做修改唷！
什麼時候喝茶，效果最好？
許多民眾提問，飯後喝茶和飯前喝茶有何差異？空腹喝茶對身體是有益還是有弊？對此營養師表示，若是腸胃道敏感的人，是不建議空腹喝茶的，因為茶葉所含的茶鹼和其他營養素容易使腸胃發生悶痛，若是一般正常人也不建議空腹時喝過量的茶葉。
活動假牙居家美白一種可以自己在家中使用的牙齒美白方式，這裡指的是去專業的牙科診所經由醫師診斷後可以合格使用的居家美白藥劑，不是一般市面通路上買的那些牙齒美白產品(那些牙齒美白產品的濃度會更低)。將美白藥劑倒入在牙醫診所製作的專屬牙托上，每天配戴約兩小時，約一個禮拜之後可以看到效果。美白藥劑濃度較低，適合牙齒較敏感患者、輕微黃板牙。居家美白優點:價格較冷光美白低，經濟實惠。適合很少有時間看牙齒忙碌現代人。操作便利，可選自己方便的時候進行。
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